Йога/Стретчинг

Длительность занятия:
3-5 лет - 50 минут
5-7 лет - 1 час

Возраст: 3-7 лет

Расписание:
3-5 лет - среда 15:30-16:20
5-7 лет - вторник и четверг 16:40-17:40

Стоимость

Одно занятие:
3-5 лет - 700 ₽
5-7 лет - 900 ₽

Абонемент 4 занятия:
3-5 лет - 2 700 ₽
5-7 лет - 3 500 ₽

Абонемент 8 занятий:
3-5 лет - 5 200 ₽
5-7 лет - 6 800 ₽

О программе

Регулярные занятия йогой и растяжкой помогают детям стать гибкими, сильными и уверенными в своём теле. В процессе занятий ребята осваивают простые асаны, развивают координацию движений, осанку и баланс. Йога способствует укреплению мышц, улучшает выносливость и помогает формировать здоровые привычки с детства.

Помимо физической пользы, занятия учат ребёнка сосредоточенности, внимательности и умению расслабляться. Спокойная атмосфера и мягкий подход делают практику йоги безопасной и гармоничной для растущего организма.

Занятия проводятся в группе до 10 человек.

Чернова Вероника Валерьевна

Главный йог “Дельфина”

«Когда дышишь спокойно и двигаешься плавно — всё получается лучше!»